O consumo diário de suco de tomate pode facilitar a perda de peso. Isso graças à presença do licopeno, substância antioxidante que reduz os processos inflamatórios que estão associados ao sobrepeso e à obesidade. O tomate também contém fibras, que facilitam a digestão, e vitaminas do complexo B, que aceleram o metabolismo.
Suco de Tomate
1 tomate grande ( maduro e vermelho )
1 xícara ( chá ) de água
5 gotas de adoçante
Gelo
Folhas de hortelã
Tire a casca e as sementes do tomate. Pique o tomate, e acrescente com os outros ingredientes no liquidificador. Bata tudo, acrescente as 5 gotas de adoçante no copo.

suco de tomate

comentários

  1. JULIANA CAMPOS

    Adoro as dicas, estou amando as receitinhas de suco. Beijos

  2. Ana Cristina Marquito
    Ana Cristina Marquito

    Juliana, que bom que gosta das dicas aqui postadas. Beijos

  3. Roilma Zagnoli Valadares

    To precisando ,de hoje em diante ,somente suco de tomate.
    Obrigada ,Ana amei a dica.

  4. Ana Cristina Marquito
    Ana Cristina Marquito

    Roilma, não é muito saboroso não, mas ajuda muito!!! Beijos e saudades!!!

  5. Claudia Antunes

    Vou fazer tbm!!!! Ameiii a dica!!! Ainda mais que a dica vem de vc com este super corpo!!! Bjs

  6. Ana Cristina Marquito
    Ana Cristina Marquito

    Claudinha, o sabor é um pouco enjoativo mas surte efeito sim! Beijos

  7. Benè Menezes

    Suco de tomate é td de bom!
    Suco de melancia, também, proporciona o mesmo efeito benéfico à saúde!
    Viva às frutas!
    Sou viciado nelas (em especial: manga, melancia, goiaba e maça!) e sucos naturais. Nossa, a sensação de ‘bem-estar’ é notável.

    Bjs! Parabéns pelos ‘posts’.

    Att.:
    Bnè-SP
    23:57h
    21/01/2013

  8. Ana Cristina Marquito
    Ana Cristina Marquito

    Benè, agradeço por acompanhar o blog e fico feliz em vc estar gostando dos posts aqui publicados. Beijos!

  9. Priscila

    Oi Ana, na minha opinião acho que não devemos tirar a casca do tomate, pois é onde encontramos as maiores vitaminas.
    Confirma p mim?

    Beijão e adorei o suco.

  10. Ana Cristina Marquito
    Ana Cristina Marquito

    Oi Priscila, a receita foi passada pela minha nutricionista e funciona super bem! E ela orientou que tirasse a casca e semente. Que bom que vc gostou!
    Beijos e depois postarei mais receitinhas!